QUÉ ES LACTANCIA MATERNA A DEMANDA?

Qué es la lactancia materna a demanda? Cómo se hace? Cada cuánto hay que dar de comer al bebé? 

Este post lo escribo a partir de mi sorpresa ante la falta de información y mal consejo que se da desde el personal sanitario de un hospital público a una mamá reciente. Personal que parece desconocer qué y cómo debe ser la lactancia materna para que sea exitosa, y que en todo caso, no está al día de lo que la asociación española de pediatría recomienda. 

Escribo este post basándome en las recomendaciones de la AEP y con la esperanza de poder ayudar a esas mamás que, a pesar de querer dar el pecho, no encuentran el sostén, consejo y apoyo que a veces necesitamos y que muchas veces se ven condenadas a abandonar por un mal acompañamiento y falta de información.

¿CÓMO DEBE SER LA LACTANCIA MATERNA?

- Se recomienda que la lactancia materna sea exclusiva hasta los 6 meses y se mantenga, junto con el resto de alimentos, hasta los dos años (o hasta que bebé y mamá deseen).

- A demanda significa a demanda, siempre que el bebé quiera. Cuando maman no sabemos cuánto comen, por eso no siempre en cada toma ingieren lo mismo y puede ser que a veces quieran volver a mamar a la hora media y otras veces aguanten las 4  horas.

- No hay un número de minutos para cada toma de cada pecho: el bebé incluso puede tomar en cada toma sólo de un pecho e ir alternando.

- El bebé no debe comer cada cierto número de horas: si pide, no hay que aguantarle, si duerme, no hay que despertarle para que coma.

- La leche no se agota: cuanto más pongas al bebé en el pecho, más producirás. 

- El pecho se autoregula: si tienes una subida espectacular de leche y el bebé no la agota, tu cuerpo producirá menos para las siguientes. Si no estimulas con sacaleches y siempre que no haya riesgo de mastitis, ni dolor, el bebé es el mejor regulador de tu cuerpo. 

- Las primeras semanas son clave para establecer de manera exitosa la lactancia: el bebé y tú pasareis por las conocidas "crisis" de lactancia, períodos en los que parece que el bebé quiere estar prendido de tu pecho. Es fisiológico, es la manera que tiene tu bebé de que tú produzcas la leche que necesita. Al finalizar esos días, tendrás más leche y volveréis a estar en equilibrio, la demanda de tu bebé y tú.

Así es como se ha dado el pecho de manera natural a lo largo de los siglos, pero con la aparición de la vida moderna y la leche de fórmula hemos "desaprendido" lo que de manera instintiva sabemos.

Déjate llevar, ama a tu bebé, consiéntele, escucha lo que te dice. Él es tu mejor profesor en esta aventura de ser mamá.

Fuente:  Asociación española de Pediatria